طرق لتجنب ظهور حب الشباب والمحافظة على البشرة صااااااافية

دي شوية نصائح تجعل البشرة صافية خالية من الحب والحفر المشوهة للبشرة فقط اتبعي هذه الطرق البسيطة عزيزتي

اولا: اغسلي وشك يوميااااااابالماء والصابون

تانيا :عدم لمس الحبيبات (الحبوب)على الوجه او الظهرلان ذلك يؤدي الى انتشارها بشكل أكبر

تالتا:عدم الضغط على الحبيبات لاخراج الدهن منها لان هذا يؤدي الى ترك علامة دائمة على البشرة

رابعا:الاقلال من المواد والاطعمة الدسمة

خامسا :الاكتار من تناول الخضراوات والفاكهة الطازجة

سادسا:مراجعة طبيب الجلد في حالة الاصابة بحب الشباب واذا لاتريدي الذهاب اليه لمراجعته فاتبعي ماسكات العسل واللبن

كدا بتحافزي على بشرتك جميلة وجزابة

يلا دلوئتي عاوزة احلىىىىىىىىى ردودو مش تنسونييييييييييييييي

مشكوره حبيتي وهاذي المشكله انا اعاني منها وااااااااااجد

الكل يعاني منها

مشكوره طف سيهات

مشكوره حبيبتي